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今晩は。左様なら。
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*激励の集い2006ですよ*
a0013855_21278.jpgキャンプイン前の激励の集いに
やってまいりました。
@所沢くすのきホール

←もみくちゃにされているのは大輔くんです。
 そのうしろは佐藤友亮くん。


a0013855_2122587.jpg
新外国人のリーファくんもいました。
とってもまじめそう。

ちなみに左は許さん・右で見切れてるのは張ちゃん。



a0013855_2124190.jpgラブリーな首脳陣です。
…ン!?
業務連絡!>妹
渡辺インボイス監督も青シャツじゃねぇ…!?
候補者がまた一名・・・
・・・・・・ってことないか。
シャツの色が同じでも、他の部分のカラーが違ったわ…失礼

・・・というわけで、
らいよんずのみなさーん、開始ギリギリの時間に駐車場から
所沢駅前を青シャツ姿で全力疾走してた人は、一体誰ですか??
くすのきホール8階の窓から、皆見てましたよー(爆
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by usagi_on_themoon | 2006-01-29 00:11 | アイラブ白にゃんこ
*雪だるま*
a0013855_1233836.jpg
ふりましたねー雪
つもりましたねー雪

いくつになっても雪がふりだすと
妙にウキウキしてしまって
こたつで丸くなっていられないのです。
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by usagi_on_themoon | 2006-01-23 00:30 | Well…
*豆乳しょうがココア*
a0013855_83772.jpg
日経ヘルスに出ておりました。
下半身の冷えにはコレが一番!だそうな。
豆乳しょうがココアです。
読んで一瞬「うげ…」と思ったけれど
ジンジャーチョコレートというお菓子もあるくらいで
実は意外とイケるお味です。

純ココアまたはミルクココアを少量のお湯で練って
あたためた豆乳を注ぎます。しょうがはチューブでもオケだそう。
この「豆乳ココア」はミルクココアのミルクの代わりに豆乳パウダーが入ってます。
ココアには、末梢部の血行をよくする働きのある成分テオブロミンが含まれ
豆乳の大豆ペプチドが代謝を高め、そこにしょうがを加えれば超強力!
…な効果が得られるわけです。
その気になりやすい性格だからかもしれないけど
コレを飲むと、今にも足腰の冷えが少し緩和された感じがしてくるのであります。

カラダの冷えは、免疫力までも落とすというし
食べ物と、筋肉をつけることのニ本柱で冷え性対策がんばります☆
体を温めるメニューの工夫と、師匠に教わった筋トレのページに出てる運動を
腰に負担を掛けないように加減しつつやっていこうと思ってます。
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by usagi_on_themoon | 2006-01-16 08:36 | Healthy&Beauty
*極寒晴天*
a0013855_2301736.jpgチャリティオークション参加のついでに
インボイス西武ドーム横の第二球場にて練習見学
雲ひとつない抜けるようなまぶしい青空!
そしてそういう天気ならやはり気温ははげしい  極  寒  
日の当たらない壁無しドームの中は、まるで風吹きすさぶフリーザー…
オークションの間、何もせずに座っているのは拷問に近く
冗談ではなく、本当に意識が遠のいていくのでした。
オークションは楽しかったし、
寒さ対策として、かなり着こんだ上に、ホッカイロを計5コ仕込み、
膝掛けの他に持参の新聞紙にまでくるまってたのに…

そして今年のテーマを「冷え症改善」と定めた私でした!!!
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by usagi_on_themoon | 2006-01-10 01:28 | アイラブ白にゃんこ
*ギャアアァァァ…*
a0013855_1143018.jpg今、部屋の机の配置が、テレビに
背を向けるようになっちゃってるんですけど、
うちの子と二人っきりで過ごしている深夜、
暗い部屋でPCに向かっているとき
後ろに気配を感じて、ふっと振り返ったら…

テレビが、こんなことになってたんですけど~~

    なんの番組だよ、驚かせやがってゴルァ~~(TдT)
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by usagi_on_themoon | 2006-01-06 01:20 | Well…
*選手とファンのつどい@池袋*
a0013855_024349.jpg2日連続です、すみません
昨日とはちょっと違う雰囲気で、女子も多く、
ステージ上も客席も年齢層がちょっと低い感じです。
登場したのは、平尾・大島・涌井の3人。
相変わらずサービス精神あふれるひらら8と
子供好きそうなげちゅ51はなかなか好感度大。
しかし涌井16君!
「不思議ちゃん」の評判に違わぬ絡みにくさに
司会のダムダムダンさんに思わず同情…
涌井16君、せめて、笑顔笑顔!
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by usagi_on_themoon | 2006-01-04 00:47 | アイラブ白にゃんこ
*ライオンズファン新年のつどい*
a0013855_4422035.jpg抽選で当たったので、
伊東監督とベンちゃんのイベント行ってきました。
会場は割と年齢層高く、また男性が多く、
「女子は品川(プリンスでのナカジのイベント)に行ったのね…」
という感じでした。
「今年の抑えはどーしますか」の質問に
「いや、困ってます」って素直すぎる先生なのでした。
トークショー後の選手提供グッズの抽選会では
ソックスを提供したエース<´θ`>に対して
「靴下なんか(貰った人は)どーすんだ??」とのご発言もあり、会場大爆笑。
ホソカー提供のスパイクに裏声で「きたネー(笑)」とも(爆)
最後にサイン色紙を渡してもらって握手してもらってウキウキでした。
今年は是非とも優勝をお願いしたいです。
ベン5曰く「細木先生も優勝はlionsだと言ってた」そうだし、激しく期待してます!

というわけで、皆様、
あけましておめでとうございます!
今年も宜しくお願い致します。
ところで、プリンタの突然の不調により、
まだ年賀状投函できてません…ご了承くださいませ…
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by usagi_on_themoon | 2006-01-03 02:41 | アイラブ白にゃんこ