腹 筋 鍛 え ま す ・・・
弛みきった腹筋に新兵器が導入されました!
EMSマッスィーンです!
(妹がパッドを貼るタイプのを最近購入し、
なんでも太腿が4cmだか減少!?したらしく
その実績に衝撃をうけ、即飛びついてみました)
低周波シグナルによって筋肉の伸縮運動が行われ
また、シグナルのリズムが変化しながら繰り返されるので
単調な動きに筋肉が慣れることなく運動ができるそうなんですが
この予想不可能なリズムに、筋肉じゃなくて私自身が慣れなくて(笑)
トクトクトクトク・・・という短い動きのときはいいんですが
ジワーーーーーーンという長い収縮が急に来ると
ふいにわき腹を掴まれたようなえもいわれぬ感覚に襲われ、
「おほほほほほぅ」
「ウヒャーーーーーー」
「アハハハハハ」
「グフフフフフ」
と、いちいち声が出てしまうんですが~。
そんなこんなでおかげさまで楽しく運動してます。
ガンバリます、師匠。
腹筋が6コに割れるその日まで・・・